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泰国试管刚怀孕注意什么?

原创
浏览:545
更新时间:2024-03-06 11:49:08

泰国试管刚怀孕注意什么?

女人刚怀孕的时候是很脆弱的,需要注意很多方面,这个无论是自然怀孕还是泰国试管婴儿的方式怀孕都一样的。那么刚刚怀孕的女人,在饮食方面需要注意什么?


1.补充足够能量。孕妇在怀孕期间食量会变大,但是吃得多不如吃的好,每天应该保证足够的营养,摄入的能量应足够。

2.易消化少油腻。孕妇应该多吃富含蛋白质、维生素、矿物质的食物,以味道清淡少油腻以消化为饮食原则,适当吃点香蕉、动物内脏、坚果等。

3.远离容易导致**的食物。孕妇刚怀孕的时候是较容易**的,因为这时胎儿不稳定,因此应该远离容易导致**的时候,例如芦荟、甲鱼、螃蟹等。

4.不喝咖啡不喝酒。咖啡跟酒容易伤身体,同时影响孕妇睡眠。

5.补充叶酸。第17-30天是胎儿神经管发育的关键时期,补充叶酸可降低胎儿神经缺陷。

怀胎不易,且珍惜,孕妇应该多加注意小心。

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